Зона комфорта - это привычные действия, которые мозг считает безопасными для жизни. Выход за пределы зоны комфорта - это новые действия, которые мозг считает опасными для жизни. Но это не означает, что должно быть хуже, чем есть сейчас. Когда вы выйдете за рамки привычного, то точно уже не захотите возвращаться в старую зону комфорта. Важно двигаться дальше и расти. В марафоне, который начнется 25 февраля, мы будем говорить о зоне комфорта и как выйти за ее пределы.
# Личностный рост
В статье рассказывается о том, как стать уверенным в себе. Для этого нужно полностью принять и полюбить себя, не стараться изменять других и дарить уверенность другим. Стать уверенным в себе поможет позитивный настрой и умение принимать решения.
Стать лучшей версией себя, заменив стремление к абстрактному идеалу. Проведите эксперимент, проверьте каждый пункт на соответствие вашим ценностям и превратите оставшиеся пункты в конкретные цели. Составьте четкий пошаговый план действий и отмечайте маленькие победы. Идет запись на 7 бесплатных консультаций на следующую неделю.